728x90 자기계발/TED3 The power of vulnerability | Brené Brown If you can’t measure it, it doesn’t exist. 측정할 수 없는 것은 존재하지 않는 것이다. 우리 삶에 목적과 의미를 부여하는 것은 바로 ‘연결’ 수치심은 단절에 대한 공포. 나에 대한 어떤 것을 다른 사람들이 알게 되거나 보게 될 때, 나와 관계를 맺을 가치가 없다고 느끼겠다는 생각. → 내가 성공하지 못하면, 친구들이 나를 무시하고 더 이상 친구로 생각하지 않을 것 같다고 생각했다. 이건 우리 모두가 가지고 있는 보편적인 생각 다른 사람들과 공감하거나 ‘연결’할 능력이 없는 사람만 수치심을 경험하지 않는다. 수치심에 대해 말하는 것을 좋아하는 사람은 없지만 수치심에 대해 말을 안 하는 사람일수록 수치심을 더 많이 가지고 있다. 2024. 1. 13. Grit: the power of passion and perseverance | Angela Lee Duckworth 모든 상황에서 성공한 사람들에게 나타난 한 가지 공통된 특징 → 그릿 그릿은 목표를 향해 오래 나아갈 수 있는 열정과 끈기 그릿은 지구력 그릿은 해가 뜨나 지나 꿈과 미래를 물고 늘어지는 것 그릿은 몇 년에 걸쳐 꿈을 실현시키기 위해 진짜 열심히 일하고 노력하는 것 그릿은 삶을 단거리 경주가 아닌 마라톤처럼 인생을 사는 것이다. 재능은 근성을 강하게 하지 않는다. 재능이 있다고 하더라도 자신이 지키겠다고 한 것들을 하지 않는 사람들이 많다는 것을 알 수 있었다. 근성은 재능과 상관 없고, 오히려 반비례하는 경향을 보인다. 아이들에게 그릿을 키워주는 가장 좋은 방법은 “성장 마인드셋” 학습 능력은 타고나거나 고정된 것이 아니라 노력에 의해서 바뀔 수 있다는 믿음이다. 실패를 하더라도 그게 끝이 아니라는 걸.. 2024. 1. 13. How to find work you love | Scott Dinsmore 어떤 사람들은 열정적으로 세상을 바꾸는 일을 하면서 매일 영감을 갖고 일어나는데 반면, 80%의 사람들은 자포자기하며 사는 걸까? “지금 하는 일을 왜 하나요?“ ”누군가 저에게 이 일을 하라고 해서요.“ 제 주변의 많은 사람들이 다른 사람이 하라고 해서 성공의 사다리를 오르다가 잘못된 벽을 오르고 있단 걸 알게 됩니다. 아예 벽이 없기도 합니다. 열정적으로 세상을 바꾼 사람들의 공통점 - 자신을 나타내는 일을 한다. 1. 자신에 대해 전문가가 되거나 스스로를 이해하라. 사람들과 스스로가 틀렸다는 걸 증명하려면 자신의 한계를 조금씩 실험하세요. 할 수 있다고 믿으세요. 자신의 불가능을 이기고 조금씩 발전하면 됩니다. 가장 좋은 방법은 열정적인 사람들과 함께 하는 겁니다. 할 수 없다고 믿는 걸 하는 가장.. 2024. 1. 7. 이전 1 다음 728x90